お久しぶりでぇ〜す
昨日、 岩盤浴に 行ってきましたよ
私の地元のSUPA
なんですけどね
地元の友達と・・・女 ２人で・・
（ちぃ〜と寂しい・・・？？？）
→ ２０代半ば女
マダマダじゃい 
うつ伏せ 5分 → あお向け １０分 → 休憩 5分
３ セット
なんか、 筋トレ みたいだけど・・・ﾌｰ (￣‥￣) = ＝3
昔は → バスケで バリバリ汗をかきまくってたんだけどね
バリバリのスポ根少女達でしたから・・・
岩盤浴入って・・・１セット目は そこまで汗もかかず終わったのね
体を内蔵から温めて って感じだったし！！２セット目から・・・ジワジワと~(=^‥^A ｱｾｱｾ・・・
背中の汗がひどかったけど・・・
岩盤浴で出る汗って、通常スポーツでかく どろっぉ〜っとした汗とは違うんだってね
なんか・・・さらさらした水のような汗なんだって
確かに・・・バスケしてた時のような感じはなかったよ
さらさらした感じだったし、ウエアーがビチャビチャになったけど・・・
３セット目が・・・ひどいひどい
水がしたたる・・・ いい女
んなわけないかぁ〜 ｵｲｵｲ (；^◇^)ﾉ~☆(ﾉ￣皿￣)ﾉ ｲﾃｯ
まぁ〜 ひどかったよぉ〜
ガンガンに出続けます
って感じだよ！！ウエアー が これ以上染み込むトコ無いです！！！ってトコまで 汗が 出たもん
友達は そんなに汗かいてなかったんだけどね
汗のかきかたは尋常じゃないみたいです
次は デトックスって ゆぅ〜の やってみたいなぁ〜
♪((Ｏ(〃⌒▼⌒〃)Ｏ))♪わくわく
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