こんばんわ 
最近 つくづく
感じてる事が 
つ あるんですよね 
毎日→毎日
メイクを したり、 メイクを落としたり
洗面台に向かった時に、パット自分の顔を見た時 ・・・
ショウウィンドウに写る自分・・・。
ため息
ばっかりですよ本気で、最近 肌がガタガタ
終わってます
ニキビなんか出放題
（
歳は かうぅ〜く過ぎ去ってるので・・・吹き出物
（；＾＾）あえて ニキビと言い切りますが 
）でも、気になるから ついついニキビをいじっちゃうんですよね
即
後悔 ですけどね 最近、本当にいじったらいじった分 ニキビ跡で残っちゃうし、治りが悪いし
内出血みたいになって → シミ みたいになるし ２０代中間ほどになると・・・なんだかいろんなものが 以前と違う
って気づきだしちゃったんですよね かなり ×
・・・凹みます
いろいろと・・・凹んで
悩みますよね
昨日の晩ね、 コレ↑ なんで、
ピーリング ＆ 美顔器 での スキンケア
を試みたんです 美顔器使い中なんか、もぉ〜眠くて
やりながら、寝ちゃってたりと・・・
肌はツル
になったんだけど・・・。ニキビ（跡・鬱血してるとこ・）は
消えないよねぇ〜だし、毛穴も バンバンに荒れ放題
イチゴ肌 （ブツブツだし・・・。） （＞＜）
何か、いい方法はないものでしょうか
生活リズムが 最悪だからかなぁ〜？？
平均睡眠時間 → ５時間
不摂生がたたってますよねぇ〜
☆ 皆さん (>n<)！！スキンケア
ってどぉ〜してますか？？？この肌
切なすぎます （：：）
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